- स्वयं के प्रति अनुकूल धारणाएँ रखना
- जो हैं उससे बेहतर स्वयं को मानना और कार्य करना
- अपने सामानों का बेहतर मूल्यांकन करना
कितना आत्म-प्रवृत्त व्यक्ति हूँ मैं ?
हम में से लगभग सभी स्वयं के प्रति प्रवृत्त हैं
आत्म-प्रवृत्ति के सामान्य कार्य
- यदि काम बहुत बढ़िया हुआ हो, तो प्रयास का प्रदर्शन करना
- यदि काम ख़राब हुआ हो, तो बहाने ढूंढना
- स्वयं के रुख के लिए औचित्य प्रदान करना
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आत्म-प्रवृत्ति के सामान्य कार्य
- निजी सामानों पर गर्व महसूस करना
- दूसरों के साथ व्यवहार में स्वयं को निष्पक्ष मानना
आत्म-प्रवृत्ति से जुड़ी कार्य करने की प्रेरणा
- बेहतर महसूस करना
- सकारात्मक सोचना
- नकारात्मक भावनाओं से बचना
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आत्म-प्रवृत्ति से जुड़ी कार्य करने की प्रेरणा
- अप्रिय सत्य को अनदेखा करना
- एक सकारात्मक छाप छोड़ना
- दूसरों को प्रभावित करना ताकि सकारात्मक रूप में देखें
आत्म-प्रवृत्ति के दुष्परिणाम
- स्वयं के प्रति झूठे दृष्टिकोण को बढ़ावा
- क्षमता से परे लक्ष्यों का पीछा करना
- विफलता से निराशा
- संबंधों को नुकसान
अँधेरा त्रय
- सबसे अधिक सामाजिक प्रतिकूलता वाले व्यक्तित्व लक्षण – आत्ममोह, मनोरोग, मैकियावेलियनवाद
आत्ममोह
- पात्रता, प्रभुत्व, श्रेष्ठता, आत्म-ग्रस्तता, ध्यान, प्रशंसा, अहंकार
मनोरोग
- उच्च – रोमांच और आवेग; निम्न – सहानुभूति, चिंता और पश्चाताप
मैकियावेलियनवाद
- अनुत्साही, जोड़-तोड़, अनैतिक, चालाक, धोखेबाज, दोहरापन
प्रकाश त्रय
- सबसे अधिक सामाजिक अनुकूलता वाले व्यक्तित्व लक्षण – मानवतावाद, मानवता में विश्वास और कांटियवाद
मानवतावाद
- प्रशंसा, सराहना, प्रत्येक व्यक्ति की गरिमा और योग्यता को महत्व
मानवता में विश्वास
- विश्वास, क्षमा, मनुष्यों की मौलिक अच्छाई में विश्वास
कांटियवाद
- ईमानदार, जोड़-तोड़ नहीं, प्रामाणिक, लोगों को अपने आप में अंत मानना
हर व्यक्ति के अंदर थोड़ा प्रकाश और अंधेरा है
- एक से दूसरे व्यक्ति में मात्रा की भिन्नता
प्रकाश त्रय परीक्षण
- प्रकाश त्रय मापन का संपर्क (अंग्रेजी भाषा में)
आत्म-प्रवृत्ति की युक्तियाँ
- स्वयं को वास्तविक रूप में देखें
- सकारात्मक गुणों को सही परिप्रेक्ष्य में रखें
- दूसरों के दृष्टिकोण से चीजों को समझने की कोशिश करें
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आत्म-प्रवृत्ति की युक्तियाँ
- उच्च प्रतिकूल स्व-कृत्यों के प्रति सतर्क रहें
- उदारता को दुष्प्रयोग से बचाएँ